6.3 km | 00:34:15 | 05:26/km日期: 2022-04-25 16:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'51" / 05'21" / 05'30" / 05'23" / 05'23" / 05'10" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
271.58 km 
ASICS Metaracer水藍 累積 :
617.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'21" | 00:11'12" |
| 3 | 05'30" | 00:16'42" |
| 4 | 05'23" | 00:22'05" |
| 5 | 05'23" | 00:27'28" |
| 6 | 05'10" | 00:32'38" |
| 6.3 | 05'28" | 00:34'15" |
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