陳清輝 2022/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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9.4 km | 00:56:49 | 06:01/km

日期: 2022-04-27 05:15 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'06" / 06'08" / 05'49" / 05'40" / 05'48" / 05'47" / 05'48" / 05'50" / 05'57" / 06'44" /

新竹

陳清輝

·

基本訓練

4月累積里程 : 66.66 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7521.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'08"	00:13'14"
3	05'49"	00:19'03"
4	05'40"	00:24'43"
5	05'48"	00:30'31"
6	05'47"	00:36'18"
7	05'48"	00:42'06"
8	05'50"	00:47'56"
9	05'57"	00:53'53"
9.4	06'48"	00:56'51"

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朋友動態

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