鍾孟志 2013/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

鍾孟志台中
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12.3 km | 01:12:56 | 05:56/km

日期: 2013-06-30 07:51 - 地點: 潭雅神綠園道 - 天氣: 熱到翻掉 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 05'49" / 05'56" / 05'38" / 06'02" / 05'56" / 05'23" / 06'10" / 06'21" / 05'38" / 06'15" / 06'23" / 06'03" / 04'47" /

6月累積里程 : 12.29 km

Zepro ZM2150-5204 累積 : 166.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jeter老婆, 陳義旻和其他 7 人說推

·

鍾孟志和鄭羽庭一起跑^^

2013-06-30 10:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'56"	00:11'45"
3	05'38"	00:17'23"
4	06'02"	00:23'25"
5	05'56"	00:29'21"
6	05'23"	00:34'44"
7	06'10"	00:40'54"
8	06'21"	00:47'15"
9	05'38"	00:52'53"
10	06'15"	00:59'08"
11	06'23"	01:05'31"
12	06'03"	01:11'34"
12.3	04'47"	01:12'56"

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