5.0 km | 00:31:17 | 06:14/km日期: 2022-05-03 21:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'46" / 06'30" / 06'13" / 06'09" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'30" | 00:13'16" |
| 3 | 06'13" | 00:19'29" |
| 4 | 06'09" | 00:25'38" |
| 5 | 05'37" | 00:31'15" |
| 5.0 | 04'43" | 00:31'18" |
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