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10.0 km | 00:59:30 | 05:57/km 日期: 2013-06-03 05:02 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 天空陰陰的 但是有微風很涼爽 - 卡路里: 495 Cal 今天有幸帶著盲人黃大哥一起跑步 應該說黃大哥不嫌棄這個剛入門從沒帶過盲人朋友跑步的我 讓我有機會體會跟他們一起追風的感覺 一路上 我都覺得他好像有裝雷達感應 可以自己順著彎道 可以輕易避開人群 我只需輕輕的隔著一條線讓他有安全感 偶爾提醒他前面有人牆 他還會帶著我衝刺 教導我很多跑步的技巧 真的收穫很多 希望未來有機會可以多多陪他一起跑 幫助別人自己也收獲滿滿喔 6月累積里程 : 208.00 km 手動上傳 | 11 years ago · 留言 |