8.0 km | 00:37:47 | 04:43/km日期: 2022-05-11 20:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'20" / 04'55" / 04'54" / 04'39" / 04'33" / 04'28" / 04'29" / 04'27" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'44" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 213.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'55" | 00:10'15" |
| 3 | 04'54" | 00:15'09" |
| 4 | 04'39" | 00:19'48" |
| 5 | 04'33" | 00:24'21" |
| 6 | 04'28" | 00:28'49" |
| 7 | 04'29" | 00:33'18" |
| 8 | 04'27" | 00:37'45" |
| 8.0 | 04'00" | 00:37'47" |
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