7.7 km | 01:14:28 | 09:39/km日期: 2022-05-12 23:41 - 平均心率: 118 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 10'28" / 08'40" / 11'58" / 08'09" / 08'56" / 09'08" / 08'41" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+03'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'53" (+03'45") | 712 / 7712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 08'40" | 00:19'08" |
| 3 | 11'58" | 00:31'06" |
| 4 | 08'09" | 00:39'15" |
| 5 | 08'56" | 00:48'11" |
| 6 | 09'08" | 00:57'19" |
| 7 | 08'41" | 01:06'00" |
| 7.7 | 11'53" | 01:14'29" |
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