2.5 km | 00:19:45 | 07:47/km日期: 2022-05-11 20:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'05" / 08'23" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'00" | 190 / 190 |
| 2 | | 13'22" (+10'22") | 114 / 304 |
| 3 | | 03'13" (+00'13") | 198 / 503 |
| 4 | | 17'33" (+14'33") | 98 / 601 |
| 5 | | 03'30" (+00'30") | 188 / 790 |
| 6 | | 15'15" (+12'15") | 107 / 897 |
| 7 | | 03'10" (+00'10") | 194 / 1092 |
| 8 | | 17'46" (+14'46") | 96 / 1188 |
| 9 | | 03'20" (+00'20") | 193 / 1381 |
| 10 | | 15'27" (+12'27") | 112 / 1494 |
| 11 | | 03'24" (+00'24") | 183 / 1677 |
| 12 | | 08'55" (+05'55") | 856 / 2533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 08'23" | 00:15'28" |
| 2.5 | 07'59" | 00:19'44" |
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