14.4 km | 01:24:06 | 05:49/km日期: 2022-05-21 06:36 - 平均心率: 171 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'15" / 05'27" / 05'27" / 05'29" / 05'28" / 05'19" / 05'40" / 05'50" / 05'55" / 06'28" / 05'57" / 06'01" / 06'04" / 07'17" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'27" | 00:10'42" |
| 3 | 05'27" | 00:16'09" |
| 4 | 05'29" | 00:21'38" |
| 5 | 05'28" | 00:27'06" |
| 6 | 05'19" | 00:32'25" |
| 7 | 05'40" | 00:38'05" |
| 8 | 05'50" | 00:43'55" |
| 9 | 05'55" | 00:49'50" |
| 10 | 06'28" | 00:56'18" |
| 11 | 05'57" | 01:02'15" |
| 12 | 06'01" | 01:08'16" |
| 13 | 06'04" | 01:14'20" |
| 14 | 07'17" | 01:21'37" |
| 14.4 | 05'31" | 01:24'06" |
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