6.4 km | 03:45:47 | 35:30/km日期: 2022-05-22 07:27 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 972 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 18°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 46'35" / 43'46" / 21'47" / 29'03" / 25'31" / 49'15" / 27'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 46'35" (+24'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 43'46" (+22'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'03" (+07'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'30" (+03'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 49'14" (+27'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'23" (+05'37") | 358 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 46'35" | 00:46'35" |
| 2 | 43'46" | 01:30'21" |
| 3 | 21'47" | 01:52'08" |
| 4 | 29'03" | 02:21'11" |
| 5 | 25'31" | 02:46'42" |
| 6 | 49'15" | 03:35'57" |
| 6.4 | 27'24" | 03:45'47" |
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