WayneKang 2022/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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7.1 km | 00:55:37 | 07:49/km

日期: 2022-05-23 23:18 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'34" / 07'10" / 07'22" / 07'40" / 08'42" / 07'58" / 08'14" / 08'38" /

基本訓練

5月累積里程 : 121.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'10"	00:14'44"
3	07'22"	00:22'06"
4	07'40"	00:29'46"
5	08'42"	00:38'28"
6	07'58"	00:46'26"
7	08'14"	00:54'40"
7.1	08'46"	00:55'37"

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