10.0 km | 01:01:23 | 06:07/km日期: 2022-05-28 15:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 749 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'12" / 05'14" / 05'13" / 06'53" / 06'30" / 08'10" / 07'32" / 07'51" / 05'46" / 06'29" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+02'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+01'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'10" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'14" | 00:10'26" |
| 3 | 05'13" | 00:15'39" |
| 4 | 06'53" | 00:22'32" |
| 5 | 06'30" | 00:29'02" |
| 6 | 08'10" | 00:37'12" |
| 7 | 07'32" | 00:44'44" |
| 8 | 07'51" | 00:52'35" |
| 9 | 05'46" | 00:58'21" |
| 10 | 06'29" | 01:04'50" |
| 10.0 | 05'41" | 01:04'57" |
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