5.4 km | 01:34:08 | 17:19/km日期: 2022-05-22 19:44 - 平均心率: 79 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 20'32" / 22'59" / 18'48" / 12'45" / 12'19" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'42" (+08'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'59" (+10'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'47" (+06'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'45" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'08" (+02'50") | 435 / 5435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 643.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'32" | 00:20'32" |
| 2 | 22'59" | 00:43'31" |
| 3 | 18'48" | 01:02'19" |
| 4 | 12'45" | 01:15'04" |
| 5 | 12'19" | 01:27'23" |
| 5.4 | 15'08" | 01:33'59" |
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