9.0 km | 01:50:38 | 12:16/km日期: 2022-05-23 07:31 - 平均心率: 96 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 24'10" / 232'11" / 00'02" / 07'09" / 12'44" / 39'08" / 00'01" / 01'38" / 278'11" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'44" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'35" (+03'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+02'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'42" (+02'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'23" (+01'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'48" | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 368.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'10" | 00:24'10" |
| 2 | 232'11" | 04:16'21" |
| 3 | 00'02" | 04:16'23" |
| 4 | 07'09" | 04:23'32" |
| 5 | 12'44" | 04:36'16" |
| 6 | 39'08" | 05:15'24" |
| 7 | 00'01" | 05:15'25" |
| 8 | 01'38" | 05:17'03" |
| 9 | 278'11" | 09:55'14" |
| 9.0 | 09'53" | 09:55'19" |
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