8.1 km | 00:44:21 | 05:28/km日期: 2022-05-26 19:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 05'10" / 05'19" / 05'30" / 05'25" / 05'31" / 05'41" / 05'21" / 05'22" / 11'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'19" | 00:10'29" |
| 3 | 05'30" | 00:15'59" |
| 4 | 05'25" | 00:21'24" |
| 5 | 05'31" | 00:26'55" |
| 6 | 05'41" | 00:32'36" |
| 7 | 05'21" | 00:37'57" |
| 8 | 05'22" | 00:43'19" |
| 8.1 | 11'39" | 00:44'21" |
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