黎煥章 2015/06/08 訓練日誌

黎煥章新北市
ID 201483

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黎煥章

10.2 km | 00:49:14 | 04:50/km

日期: 2015-06-08 06:06 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 04'52" / 04'48" / 04'55" / 04'52" / 04'51" / 05'02" / 04'52" / 04'48" / 04'42" / 04'45" / 04'38" /

6月累積里程 : 472.51 km

母子鱷魚 Y拖2代踢婚泥藍累積 : 1807.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'48"	00:09'40"
3	04'55"	00:14'35"
4	04'52"	00:19'27"
5	04'51"	00:24'18"
6	05'02"	00:29'20"
7	04'52"	00:34'12"
8	04'48"	00:39'00"
9	04'42"	00:43'42"
10	04'45"	00:48'27"
10.2	04'37"	00:49'14"

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