5.3 km | 00:34:08 | 06:25/km日期: 2022-06-16 21:27 - 平均心率: 123 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'24" / 06'32" / 06'30" / 06'28" / 06'16" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'07") | 309 / 5309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
140.85 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
1261.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'32" | 00:12'56" |
| 3 | 06'30" | 00:19'26" |
| 4 | 06'28" | 00:25'54" |
| 5 | 06'16" | 00:32'10" |
| 5.3 | 06'24" | 00:34'09" |
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