6.0 km | 00:29:22 | 04:51/km日期: 2017-01-04 05:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 04'59" / 04'33" / 04'19" / 04'43" / 05'08" / 05'29" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'51") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'33" | 00:09'32" |
| 3 | 04'19" | 00:13'51" |
| 4 | 04'43" | 00:18'34" |
| 5 | 05'08" | 00:23'42" |
| 6 | 05'29" | 00:29'11" |
| 6.0 | 04'58" | 00:29'22" |
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