6.2 km | 00:51:23 | 08:15/km日期: 2022-07-14 18:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 07'13" / 07'29" / 08'00" / 08'32" / 08'44" / 09'20" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'20" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+02'07") | 223 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 166.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'29" | 00:14'42" |
| 3 | 08'00" | 00:22'42" |
| 4 | 08'32" | 00:31'14" |
| 5 | 08'44" | 00:39'58" |
| 6 | 09'20" | 00:49'18" |
| 6.2 | 09'24" | 00:51'24" |
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