WilsonSun 2022/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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5.9 km | 00:39:56 | 06:43/km

日期: 2022-07-25 05:14 - 地點: 陰悶 - 卡路里: 379 Cal

Pace: 06'52" / 06'45" / 06'28" / 06'39" / 06'57" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'51" (+00'20")

1000 / 1000

2

06'44"

(13'36")

06'40" (+00'09")

1012 / 2013

3

06'28"

(20'04")

06'31"

992 / 3005

4

06'33"

(26'38")

06'36" (+00'05")

992 / 3998

5

06'59"

(33'37")

06'59" (+00'28")

999 / 4997

6

06'18"

(39'56")

06'42" (+00'11")

940 / 5936

2022.07.25林口三井練跑-6K

7月累積里程 : 107.10 km

Adidas Adizero Boston 10 Wide 累積 : 1028.6 km

TCX 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'45"	00:13'37"
3	06'28"	00:20'05"
4	06'39"	00:26'44"
5	06'57"	00:33'41"
5.9	06'41"	00:39'57"

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