團練核心肌群...來的人不多,老師帶操不偷工減料!本人能打對折得盡量打對折(30下做10~15下),老師佛心來的,開4T帶操,邊帶操邊跟學員聊天!對於上禮拜六下午的賽事,大家一起交換賽後心得...周圍不少人都有上凸台的實力,好嚇人啊!平常嘻皮笑臉,到了路跑的當下,實力驚人!雖然說完賽就好,速度都不得了啊!這個星期天上午不少人要參加潮馬,肯定又是場龍爭虎鬥!再說吧!