6.8 km | 01:48:32 | 15:52/km日期: 2022-07-26 18:19 - 平均心率: 116 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'35" / 35'10" / 26'45" / 20'04" / 05'32" / 04'04" / 03'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+10'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'10" (+31'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'52" (+19'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'07" (+11'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'20" (+09'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'13" | 838 / 6838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 182.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 35'10" | 00:47'45" |
| 3 | 26'45" | 01:14'30" |
| 4 | 20'04" | 01:34'34" |
| 5 | 05'32" | 01:40'06" |
| 6 | 04'04" | 01:44'10" |
| 6.8 | 03'13" | 01:46'52" |
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