7.3 km | 00:36:13 | 04:57/km日期: 2015-09-11 05:24 - 地點: 田心，水碓 - 天氣: 晴 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6906 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 05'23" / 05'08" / 05'12" / 04'57" / 04'51" / 04'47" / 04'33" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'49") | 1005 / 1005 | 185 / 100 |
| 2 | | 05'07" (+00'35") | 1001 / 2007 | 189 / 102 |
| 3 | | 05'09" (+00'37") | 1006 / 3013 | 189 / 102 |
| 4 | | 04'55" (+00'23") | 1005 / 4019 | 190 / 106 |
| 5 | | 04'49" (+00'17") | 1006 / 5025 | 192 / 107 |
| 6 | | 04'45" (+00'13") | 1003 / 6029 | 194 / 108 |
| 7 | | 04'32" | 1003 / 7033 | 194 / 113 |
| 8 | | 04'19" | 316 / 7349 | 193 / 119 |
9月累積里程 :
185.46 km 
SKECHERS GOMEB Speed 3 累積 :
342.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'08" | 00:10'31" |
| 3 | 05'12" | 00:15'43" |
| 4 | 04'57" | 00:20'40" |
| 5 | 04'51" | 00:25'31" |
| 6 | 04'47" | 00:30'18" |
| 7 | 04'33" | 00:34'51" |
| 7.3 | 04'19" | 00:36'13" |
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