5.1 km | 00:35:32 | 06:58/km日期: 2022-08-14 06:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'13" / 08'34" / 08'24" / 11'20" / 11'50" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 15.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'34" | 00:15'47" |
| 3 | 08'24" | 00:24'11" |
| 4 | 11'20" | 00:35'31" |
| 5 | 11'50" | 00:47'21" |
| 5.1 | 06'09" | 00:47'55" |
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