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    寶琳-球 台北市
    ID 2359
    317 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    寶琳-球
    9.0 km | 00:52:51 | 05:52/km
    2013岱宇馬拉松國際邀請賽
    官方成績
    日期2013-06-16
    成績00:52:51
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:52/km
    日期: 2013-06-16 06:12 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'54"  (04'54")
    		04'52"1006 / 1006
    2
    05'15"  (10'09")
    		05'13" (+00'21")1005 / 2011
    3
    05'46"  (15'55")
    		05'44" (+00'52")1004 / 3015
    4
    06'09"  (22'04")
    		06'10" (+01'18")994 / 4010
    5
    06'06"  (28'10")
    		06'04" (+01'12")1004 / 5015
    展開計圈分析
    6
    05'32"  (33'42")
    		05'31" (+00'39")1001 / 6016
    7
    05'46"  (39'28")
    		05'44" (+00'52")1005 / 7021
    8
    05'55"  (45'23")
    		05'58" (+01'06")990 / 8012
    9
    06'25"  (51'48")
    		06'22" (+01'30")1006 / 9018
    台北市
    寶琳-球
    · 留言
    台北市
    寶琳-球
    · 留言

    　　今天雙腳狀況還算不錯，很久沒有參加有全馬／半馬／9k　一起的賽事了，哇！我9k 一起跑就被全馬＆半馬塞住，結果只有最左側一小條路可以讓9k 的人跑，人多到爆炸讓我覺得呼吸都困難，第一個水站遠遠的就看到被塞爆，只好繞到水站後面補一杯水，一路一直覺得怎麼越跑越沒力，結果快到折返點才發現一路都是緩坡...＠＠難怪這麼喘...囧
    　　我的續航力真的退步好多，記得年初台中都會公園半馬，２圈長坡＆松鼠坡我一路直上都沒停，今天小9k 才一座路橋，我就覺得快爆心臟...嗚！跑到最後一公里又不想跑惹！還走了一段，到最後300公尺才慢慢奔回終點...哎！ 站在台上實在很心虛。

    賽前宣言: ♡
    6月累積里程 : 135.69 km MIZUNO WAVE SPACER AR3 粉 累積 : 538.2 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    Fanjz（Felix）, 自由 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    Gallen Lee 恭喜完賽~~~取得佳績
    2013-06-16 18:24 ·
    winy 恭喜完賽喔!!
    2013-06-16 19:00 ·
    Run365 恭喜表現傑出，輕鬆就得獎！
    2013-06-16 20:14 ·
    kimweng 恭喜完賽好成績!
    2013-06-16 20:33 ·
    賴圈圈 恭喜完賽表現傑出
    2013-06-16 20:45 ·
    何祚璞 恭喜完賽又上凸台！^^b
    2013-06-16 21:13 ·
    寶琳-球 謝謝大家…♡
    2013-06-17 07:34 ·
    EricTsai168 太厲害了，又上凸台!
    2013-06-17 11:20 ·
     1 個人推
    algebra0001 又忘記拍照留念了啦，嗚嗚嗚
    2013-06-17 21:53 ·
    寶琳-球 我要離開時，還依依不捨在終點等您，可是......太陽好大，就先離開了~~~嗚！！！
    2013-06-17 22:03 ·
    晴空亂流 恭喜天后賀喜天后,多了一塊大獎牌 ^___^~
    2013-06-17 23:32 ·
     1 個人推
    寶琳-球 3Q........☆☆☆☆☆♡♡♡☆☆☆☆☆
    2013-06-18 00:26 ·
    algebra0001 6/23海山馬拉松可能還要再煎敖一次囉
    2013-06-18 05:53 ·
     1 個人推
    寶琳-球 ♡a大加油♡………我是超不耐熱，所以夏天只敢報短程玩玩。
    2013-06-18 07:44 ·
    Run365 跟黑人合照那張是第一次感覺到您還蠻有肉感的呢~~~呵呵
    2013-06-18 09:08 ·
    Run365 跟黑人合照那張是第一次感覺到您還蠻有肉感的呢~~~呵呵
    2013-06-18 09:09 ·
    Run365 哇~您的跑鞋好像快比我多了呢！
    2013-06-18 09:11 ·
    寶琳-球 難得耶！在他們眼中，我應該算是阿肉妹吧！^^
    寶琳跑鞋一堆嚇死人，跑起來笑死人………XD
    2013-06-18 21:16 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'52"00:04'52"
    205'15"00:10'07"
    305'42"00:15'49"
    406'11"00:22'00"
    506'06"00:28'06"
    605'32"00:33'38"
    705'40"00:39'18"
    806'01"00:45'19"
    906'25"00:51'44"
    9.205'04"00:52'53"

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