MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Amy Chiang
台北市
ID 181388
543 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Amy Chiang
5.0 km
|
01:00:00
|
5.0 km/h
日期:
2015-09-13 14:00
-
地點:
健身房
-
天氣:
吹了冷氣還是熱
想說人都到了健身房,既然餓到沒力氣跑那去踩階梯好了,結果還真的給我踩到快昏倒,並不是強度很高而是好餓啊...是說早餐都吃到哪去了啊?
手動上傳
| 9 years ago
Ted 秦
,
Chris
和其他
108
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
蔡睿恩
午餐忘了吃嗎?難怪哩?早餐的熱量應該已經淨空了吧?!
2015-09-13 19:55 ·
1
個人推
Amy Chiang
睿恩, 我早上吃很飽,想說才下午1點不餓就很開心的出門運動了,結果又是錯估情勢...(搖頭)
2015-09-13 22:13 ·
1
個人推
Caming Lai
Amy晚安一夜好眠喔~
2015-09-13 22:49 ·
1
個人推
Amy Chiang
camping, 晚安!
2015-09-13 23:10 ·
1
個人推
Marco Wu
開始跑步囉??good job...
2015-09-13 23:43 ·
1
個人推
Jon Fielder
肚子餓不是應該先吃東西嗎?
2015-09-14 08:40 ·
1
個人推
Amy Chiang
marco, 我一直都有跑啊。只是變成偶爾而已~哈哈~
jon, 就想說已經在健身房了,動一下再回家咩~(就是個懶啦)
2015-09-14 12:26 ·
1
個人推
蔡睿恩
出門運動要帶補給品,不然餓肚子練跑會很難過滴....
2015-09-14 22:00 ·
1
個人推
Amy Chiang
睿恩, 我想說就健身房咩...而且自以為早上吃很飽啊...
2015-09-15 00:53 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :