10.2 km | 00:53:34 | 05:13/km日期: 2015-09-16 18:47 - 地點: 公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 10234 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 05'52" / 05'34" / 05'28" / 05'05" / 05'08" / 05'05" / 04'56" / 05'03" / 05'04" / 05'05" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'50" (+00'57") | 1004 / 1004 | 181 / 94 |
2 | | 05'33" (+00'40") | 1002 / 2006 | 187 / 96 |
3 | | 05'28" (+00'35") | 1006 / 3012 | 189 / 96 |
4 | | 05'02" (+00'09") | 1009 / 4021 | 189 / 104 |
5 | | 05'06" (+00'13") | 1006 / 5027 | 190 / 102 |
6 | | 05'02" (+00'09") | 1006 / 6034 | 191 / 103 |
7 | | 04'53" | 1009 / 7044 | 192 / 106 |
8 | | 05'01" (+00'08") | 1006 / 8050 | 193 / 102 |
9 | | 05'02" (+00'09") | 1005 / 9056 | 195 / 101 |
10 | | 05'02" (+00'09") | 1009 / 10066 | 198 / 99 |
11 | | 04'45" | 248 / 10315 | 204 / 102 |
9月累積里程 : 337.81 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'34" | 00:11'26" |
3 | 05'28" | 00:16'54" |
4 | 05'05" | 00:21'59" |
5 | 05'08" | 00:27'07" |
6 | 05'05" | 00:32'12" |
7 | 04'56" | 00:37'08" |
8 | 05'03" | 00:42'11" |
9 | 05'04" | 00:47'15" |
10 | 05'05" | 00:52'20" |
10.2 | 04'57" | 00:53'34" |