大眼蛙 2015/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

大眼蛙新竹
ID 8713

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6.6 km | 00:47:21 | 07:11/km

日期: 2015-09-19 04:54 - 地點: 自家社區 - 天氣: 非常涼爽 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 06'25" / 07'23" / 07'00" / 07'58" / 06'50" / 07'36" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'21"

(13'21")

06'51"

1944 / 1944

2

13'26"

(26'47")

07'22" (+00'31")

1820 / 3765

3

13'22"

(40'09")

07'13" (+00'22")

1848 / 5614

4

07'12"

(47'21")

07'20" (+00'29")

980 / 6594

9月累積里程 : 67.74 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago

paulawanda, FENG 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	07'23"	00:13'48"
3	07'00"	00:20'48"
4	07'58"	00:28'46"
5	06'50"	00:35'36"
6	07'36"	00:43'12"
6.6	06'58"	00:47'21"

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