洪小春 2015/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

洪小春嘉義
ID 126056

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5.7 km | 00:39:37 | 06:54/km

日期: 2015-09-25 20:56 - 地點: 嘉義西區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'33" / 06'41" / 06'40" / 06'56" / 07'06" / 07'47" /

上班有點累，為了928的路跑~還是要練一練...

9月累積里程 : 66.81 km

XT 上傳 | 9 years ago

無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部), 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'41"	00:13'14"
3	06'40"	00:19'54"
4	06'56"	00:26'50"
5	07'06"	00:33'56"
5.7	07'47"	00:39'37"

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