6.5 km | 00:38:24 | 05:52/km日期: 2022-09-13 20:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'01" / 05'41" / 05'48" / 05'45" / 05'55" / 06'01" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'26") | 528 / 6528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.00 km 
Adidas 雙珠波九Boston9 累積 :
979.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'41" | 00:11'42" |
| 3 | 05'48" | 00:17'30" |
| 4 | 05'45" | 00:23'15" |
| 5 | 05'55" | 00:29'10" |
| 6 | 06'01" | 00:35'11" |
| 6.5 | 06'05" | 00:38'24" |
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