12.4 km | 01:17:07 | 06:14/km日期: 2015-09-27 16:07 - 總爬升: 101 m - 地點: 花蓮 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 701 Cal - 總步數: 13142 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 06'02" / 06'35" / 07'18" / 05'54" / 05'25" / 05'50" / 05'10" / 04'47" / 04'49" / 05'23" / 04'53" / 08'00" / 05'46" / 03'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'26") | 1000 / 1000 | 178 / 90 |
| 2 | | 06'34" (+01'47") | 1000 / 2000 | 180 / 84 |
| 3 | | 07'24" (+02'37") | 1005 / 3006 | 165 / 81 |
| 4 | | 05'59" (+01'12") | 1001 / 4007 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'39" (+00'52") | 1003 / 5010 | 181 / 97 |
| 6 | | 06'35" (+01'48") | 1004 / 6015 | 167 / 90 |
| 7 | | 05'04" (+00'17") | 1007 / 7023 | 183 / 107 |
| 8 | | 04'47" | 1005 / 8028 | 188 / 110 |
| 9 | | 05'45" (+00'58") | 1007 / 9035 | 183 / 94 |
| 10 | | 05'52" (+01'05") | 1004 / 10040 | 177 / 95 |
| 11 | | 07'10" (+02'23") | 1001 / 11042 | 146 / 95 |
| 12 | | 07'47" (+03'00") | 1003 / 12045 | 130 / 98 |
| 13 | | 07'44" (+02'57") | 364 / 12409 | 140 / 91 |
9月累積里程 :
220.64 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1911.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'35" | 00:12'37" |
| 3 | 07'18" | 00:19'55" |
| 4 | 05'54" | 00:25'49" |
| 5 | 05'25" | 00:31'14" |
| 6 | 05'50" | 00:37'04" |
| 7 | 05'10" | 00:42'14" |
| 8 | 04'47" | 00:47'01" |
| 9 | 04'49" | 00:51'50" |
| 10 | 05'23" | 00:57'13" |
| 11 | 04'53" | 01:02'06" |
| 12 | 08'00" | 01:10'06" |
| 13 | 05'46" | 01:15'52" |
| 12.4 | -1'-57" | 01:17'07" |
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