吳天晴 2015/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

吳天晴新北市
ID 67803

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4.5 km | 00:46:13 | 10:16/km

日期: 2015-09-30 19:40 - 總爬升: 190 m - 地點: 烘爐 - 天氣: 熱 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 36'20" / 19'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'49"

(23'49")

29'00"

821 / 821

2

22'24"

(46'13")

28'12"

793 / 1615

累死，好久沒用手機MWapp，爛透了!

9月累積里程 : 151.88 km

Mizuno CRUSADER 9 累積 : 890.9 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

Glenlin, Gavin Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	36'20"	00:36'20"
1.6	16'04"	00:46'13"

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