ㄚ祥 2015/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ祥新竹
ID 4177

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6.0 km | 00:31:17 | 05:11/km

日期: 2015-10-05 08:13 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 熱 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'00" / 04'45" / 04'48" / 04'39" / 05'00" / 04'52" / 67'10" /

GPS飄.... 手動改距離羅~~

10月累積里程 : 105.53 km

Mizuno Wave unit 累積 : 345.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

泡泡田(新竹瘋), Chris 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'45"	00:09'45"
3	04'48"	00:14'33"
4	04'39"	00:19'12"
5	05'00"	00:24'12"
6	04'52"	00:29'04"
6.4	05'06"	00:31'17"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"