5.0 km | 00:27:44 | 05:31/km日期: 2022-10-02 13:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'37" / 05'26" / 05'21" / 05'30" / 05'43" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+03'03") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 143.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'26" | 00:11'03" |
| 3 | 05'21" | 00:16'24" |
| 4 | 05'30" | 00:21'54" |
| 5 | 05'43" | 00:27'37" |
| 5.0 | 08'35" | 00:27'44" |
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