lcya128 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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6.0 km | 00:45:05 | 07:30/km

日期: 2015-10-07 08:19 - 地點: 新加坡濱海灣復健中心 - 天氣: 雨過天陰 - 卡路里: 362 Cal

Pace: 08'12" / 07'29" / 07'46" / 09'30" / 05'50" / 06'13" / 11'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'00"

(00'00")

00'00"

0 / 0

2

45'05"

(45'05")

07'30"

6007 / 6007

新加坡濱海灣
已經從以前的魚尾獅一枝獨秀，到現在的金沙酒店強勢崛起
其他還有像濱海花園、藝術科學博物館、摩天輪等
共同將這裡的天際線點綴的處處精彩

10月累積里程 : 142.15 km

adidas adizero takumi sen 2 累積 : 807.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

方大璐, Louis 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'29"	00:15'41"
3	07'46"	00:23'27"
4	09'30"	00:32'57"
5	05'50"	00:38'47"
6	06'13"	00:45'00"
6.0	11'54"	00:45'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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