6.2 km | 00:41:17 | 06:37/km日期: 2022-10-05 07:19 - 平均心率: 131 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7550 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'48" / 06'41" / 06'35" / 06'32" / 06'28" / 06'15" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'34") | 1001 / 1001 | 176 / 81 |
| 2 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 2002 | 181 / 80 |
| 3 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 3002 | 183 / 81 |
| 4 | | 06'35" (+00'14") | 1001 / 4003 | 183 / 82 |
| 5 | | 06'28" (+00'07") | 1001 / 5005 | 184 / 83 |
| 6 | | 06'21" | 1001 / 6006 | 187 / 84 |
| 7 | | 06'12" | 217 / 6224 | 186 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 143.57 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'41" | 00:13'29" |
| 3 | 06'35" | 00:20'04" |
| 4 | 06'32" | 00:26'36" |
| 5 | 06'28" | 00:33'04" |
| 6 | 06'15" | 00:39'19" |
| 6.2 | 08'45" | 00:41'17" |
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