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    HighLight 高雄
    ID 71585
    111 位追隨者
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    HighLight
    全馬 | 04:53:01 | 06:56/km | 第31馬
    信義鄉羅娜葡萄馬拉松
    官方成績
    日期2015-10-10
    成績04:53:01
    總名次243 / 1237
    分組名次225 / 1092
    平均速度06:56/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'01")
    		00:32'01" (+02'10")01:04'46" (+05'02")
    10 km(01:04'46")
    		00:32'45" (+02'54")
    15 km(01:34'37")
    		00:29'51"00:59'44"
    20 km(02:04'30")
    		00:29'53" (+00'02")
    25 km(02:53'32")
    		00:49'02" (+19'11")01:29'39" (+29'55")
    30 km(03:34'09")
    		00:40'37" (+10'46")
    35 km(04:12'36")
    		00:38'27" (+08'36")01:12'46" (+13'02")
    40 km(04:46'55")
    		00:34'19" (+04'28")
    Finish(04:53:01)

    日期: 2015-10-10 07:30 - 總爬升: 795 m - 地點: 南投縣信義鄉羅娜村 - 卡路里: 2444 Cal - 總步數: 37310 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'05"  (08'05")
    		08'03" (+03'26")1003 / 1003149 / 83
    2
    05'43"  (13'48")
    		05'43" (+01'06")998 / 2001185 / 94
    3
    04'56"  (18'44")
    		04'55" (+00'18")1001 / 3003188 / 107
    4
    06'27"  (25'11")
    		06'26" (+01'49")1001 / 4004158 / 98
    5
    06'55"  (32'06")
    		06'53" (+02'16")1002 / 5007180 / 80
    展開計圈分析
    6
    06'20"  (38'26")
    		06'19" (+01'42")1000 / 6008163 / 96
    7
    05'52"  (44'18")
    		05'53" (+01'16")994 / 7002185 / 91
    8
    07'30"  (51'48")
    		07'29" (+02'52")1000 / 8003144 / 92
    9
    06'15"  (58'03")
    		06'15" (+01'38")997 / 9000176 / 90
    10
    06'47"  (01:04'50")
    		06'45" (+02'08")1004 / 10005153 / 96
    11
    06'45"  (01:11'35")
    		06'45" (+02'08")999 / 11004156 / 94
    12
    05'05"  (01:16'40")
    		05'04" (+00'27")1003 / 12007189 / 104
    13
    07'31"  (01:24'11")
    		07'31" (+02'54")999 / 13007133 / 99
    14
    05'19"  (01:29'30")
    		05'19" (+00'42")998 / 14005187 / 100
    15
    05'13"  (01:34'43")
    		05'14" (+00'37")995 / 15000173 / 110
    16
    04'37"  (01:39'20")
    		04'37"999 / 16000197 / 109
    17
    05'24"  (01:44'44")
    		05'22" (+00'45")1004 / 17004189 / 98
    18
    06'17"  (01:51'01")
    		06'16" (+01'39")1000 / 18005158 / 100
    19
    07'30"  (01:58'31")
    		07'29" (+02'52")1001 / 19006128 / 103
    20
    06'07"  (02:04'38")
    		06'06" (+01'29")1001 / 20008181 / 90
    21
    09'27"  (02:14'05")
    		09'30" (+04'53")993 / 2100174 / 141
    22
    09'04"  (02:23'09")
    		09'03" (+04'26")1001 / 2200378 / 140
    23
    10'58"  (02:34'07")
    		11'00" (+06'23")996 / 2300017 / 524
    24
    10'03"  (02:44'10")
    		09'59" (+05'22")1005 / 2400662 / 160
    25
    09'38"  (02:53'48")
    		09'38" (+05'01")999 / 2500578 / 131
    26
    08'34"  (03:02'22")
    		08'33" (+03'56")1000 / 2600577 / 149
    27
    06'20"  (03:08'42")
    		06'18" (+01'41")1003 / 27008160 / 98
    28
    06'03"  (03:14'45")
    		06'03" (+01'26")999 / 28008177 / 93
    29
    08'23"  (03:23'08")
    		08'24" (+03'47")996 / 29004100 / 118
    30
    11'18"  (03:34'26")
    		11'20" (+06'43")995 / 3000016 / 547
    31
    08'52"  (03:43'18")
    		08'47" (+04'10")1008 / 3100962 / 182
    32
    07'39"  (03:50'57")
    		07'39" (+03'02")999 / 3200898 / 132
    33
    08'36"  (03:59'33")
    		08'37" (+04'00")997 / 33005106 / 108
    34
    08'22"  (04:07'55")
    		08'21" (+03'44")1000 / 34006105 / 113
    35
    04'49"  (04:12'44")
    		04'51" (+00'14")992 / 34998193 / 106
    36
    05'47"  (04:18'31")
    		05'46" (+01'09")1000 / 35999175 / 98
    37
    05'43"  (04:24'14")
    		05'42" (+01'05")1001 / 37001159 / 109
    38
    08'07"  (04:32'21")
    		08'07" (+03'30")998 / 3799989 / 137
    39
    07'32"  (04:39'53")
    		07'29" (+02'52")1005 / 39005150 / 89
    40
    07'18"  (04:47'11")
    		07'17" (+02'40")1002 / 40007120 / 113
    41
    06'34"  (04:53'45")
    		06'35" (+01'58")995 / 41003142 / 106
    42
    00'50"  (04:54'35")
    		05'52" (+01'15")141 / 41145177 / 95
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    10月累積里程 : 194.30 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    david, 陳信安 和其他 11 人說推
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    jaschoung 恭喜順利完賽~
    2015-10-10 20:22 ·
     1 個人推
    Niklaus
    超棒der…！
    恭禧完賽喲！！！
    讚！
    2015-10-11 19:56 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'05"00:08'05"
    205'43"00:13'48"
    304'56"00:18'44"
    406'27"00:25'11"
    506'50"00:32'01"
    606'21"00:38'22"
    705'56"00:44'18"
    807'30"00:51'48"
    906'15"00:58'03"
    1006'43"01:04'46"
    1106'45"01:11'31"
    1205'06"01:16'37"
    1307'31"01:24'08"
    1405'18"01:29'26"
    1505'11"01:34'37"
    1604'39"01:39'16"
    1705'24"01:44'40"
    1806'13"01:50'53"
    1907'30"01:58'23"
    2006'07"02:04'30"
    2109'27"02:13'57"
    2208'57"02:22'54"
    2310'57"02:33'51"
    2410'11"02:44'02"
    2509'30"02:53'32"
    2608'38"03:02'10"
    2706'24"03:08'34"
    2805'59"03:14'33"
    2908'17"03:22'50"
    3011'19"03:34'09"
    3108'57"03:43'06"
    3207'20"03:50'26"
    3308'54"03:59'20"
    3408'26"04:07'46"
    3504'50"04:12'36"
    3605'46"04:18'22"
    3705'40"04:24'02"
    3808'07"04:32'09"
    3907'33"04:39'42"
    4007'13"04:46'55"
    4106'38"04:53'33"
    41.107'00"04:54'35"

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