吳啟彰 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳啟彰屏東
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4.7 km | 00:31:36 | 06:43/km

日期: 2015-10-10 16:50 - 卡路里: 283 Cal

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雙十國慶安排一場"佳中盃半程三鐵賽"游800、騎20k、跑5k，讓國中同學體驗一下三項鐵人的樂趣~

10月累積里程 : 271.16 km

MIZUNO SPACER AR4 累積 : 1344.4 km

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

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陳小龍你A害！三鐵口袋不夠深，看要怎麼玩（而且練習的時間比跑步還多），洞越挖越大，施主保重（不要把這個推到紅螞蟻群組嘿，我老大經不起誘惑）

2015-10-11 18:12 ·

吳啟彰你又想太多了，我們不花錢報名參賽，只是自已規劃、自已玩，不會游泳的就參加後兩項

2015-10-11 19:27 ·

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