6.2 km | 00:40:52 | 06:34/km日期: 2022-10-12 19:36 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 6012 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'38" / 06'28" / 06'39" / 07'03" / 06'40" / 05'26" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'59") | 1002 / 1002 | 149 / 99 |
| 2 | | 06'30" (+00'47") | 1100 / 2103 | 147 / 103 |
| 3 | | 06'41" (+00'58") | 1002 / 3105 | 148 / 100 |
| 4 | | 07'35" (+01'52") | 1000 / 4106 | 141 / 93 |
| 5 | | 06'12" (+00'29") | 1001 / 5108 | 143 / 112 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6108 | 155 / 112 |
| 7 | | 07'26" (+01'43") | 96 / 6205 | 133 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.32 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
1206.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'28" | 00:13'06" |
| 3 | 06'39" | 00:19'45" |
| 4 | 07'03" | 00:26'48" |
| 5 | 06'40" | 00:33'28" |
| 6 | 05'26" | 00:38'54" |
| 6.2 | 09'34" | 00:40'52" |
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