Elvis Huang 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Elvis Huang 新竹
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11.2 km | 00:57:21 | 05:08/km

日期: 2015-05-07 19:59 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 04'49" / 05'03" / 05'02" / 04'59" / 05'17" / 05'13" / 05'18" / 05'04" / 05'44" / 05'04" / 05'03" / 04'34" /

試台灣馬鞋跟試錶

5月累積里程 : 182.32 km

東展台灣馬仿虎走累積 : 163.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'03"	00:09'52"
3	05'02"	00:14'54"
4	04'59"	00:19'53"
5	05'17"	00:25'10"
6	05'13"	00:30'23"
7	05'18"	00:35'41"
8	05'04"	00:40'45"
9	05'44"	00:46'29"
10	05'04"	00:51'33"
11	05'03"	00:56'36"
11.2	04'34"	00:57'21"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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