6.0 km | 00:49:51 | 08:17/km日期: 2022-10-12 16:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 8738 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 08'25" / 08'16" / 08'26" / 08'09" / 08'03" / 08'13" / 19'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'25" (+00'21") | 1001 / 1001 | 173 / 68 |
| 2 | | 08'16" (+00'12") | 1001 / 2003 | 174 / 69 |
| 3 | | 08'28" (+00'24") | 1001 / 3004 | 175 / 67 |
| 4 | | 08'11" (+00'07") | 1000 / 4005 | 176 / 69 |
| 5 | | 08'04" | 1001 / 5006 | 176 / 70 |
| 6 | | 08'15" (+00'11") | 1000 / 6006 | 175 / 68 |
| 7 | | 10'18" (+02'14") | 9 / 6016 | 120 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'16" | 00:16'41" |
| 3 | 08'26" | 00:25'07" |
| 4 | 08'09" | 00:33'16" |
| 5 | 08'03" | 00:41'19" |
| 6 | 08'13" | 00:49'32" |
| 6.0 | 19'04" | 00:49'51" |
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