13.1 km | 01:12:00 | 05:28/km日期: 2022-10-19 19:23 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴多雲 - 平均心率: 144 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 05'38" / 05'28" / 05'36" / 05'28" / 05'16" / 05'28" / 05'33" / 05'35" / 05'16" / 05'33" / 05'34" / 05'32" / 05'14" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
296.66 km 
美津儂 RIDER 24 黑 累積 :
1363.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'28" | 00:11'06" |
| 3 | 05'36" | 00:16'42" |
| 4 | 05'28" | 00:22'10" |
| 5 | 05'16" | 00:27'26" |
| 6 | 05'28" | 00:32'54" |
| 7 | 05'33" | 00:38'27" |
| 8 | 05'35" | 00:44'02" |
| 9 | 05'16" | 00:49'18" |
| 10 | 05'33" | 00:54'51" |
| 11 | 05'34" | 01:00'25" |
| 12 | 05'32" | 01:05'57" |
| 13 | 05'14" | 01:11'11" |
| 13.1 | 05'45" | 01:12'00" |
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