6.2 km | 00:42:40 | 06:52/km日期: 2022-10-19 22:01 - 總爬升: 171 m - 地點: 林口 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'20" / 08'09" / 06'33" / 06'58" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 211 / 6211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.96 km 
ASICS T820N 累積 :
1214.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'20" | 00:19'46" |
| 4 | 08'09" | 00:27'55" |
| 5 | 06'33" | 00:34'28" |
| 6 | 06'58" | 00:41'26" |
| 6.2 | 05'54" | 00:42'41" |
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