6.2 km | 00:33:17 | 05:21/km日期: 2022-10-19 20:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 5846 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 05'28" / 05'30" / 05'20" / 05'23" / 05'17" / 05'08" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'21") | 1002 / 1002 | 172 / 105 |
| 2 | | 05'28" (+00'21") | 1002 / 2004 | 176 / 103 |
| 3 | | 05'23" (+00'16") | 1002 / 3006 | 175 / 105 |
| 4 | | 05'22" (+00'15") | 1002 / 4009 | 175 / 105 |
| 5 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 5009 | 176 / 106 |
| 6 | | 05'07" | 1003 / 6012 | 177 / 110 |
| 7 | | 05'22" (+00'15") | 195 / 6208 | 173 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
52.38 km 
NIKE 小飛馬37 累積 :
1375.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'30" | 00:10'58" |
| 3 | 05'20" | 00:16'18" |
| 4 | 05'23" | 00:21'41" |
| 5 | 05'17" | 00:26'58" |
| 6 | 05'08" | 00:32'06" |
| 6.2 | 05'40" | 00:33'17" |
ricky tseng 說推
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