林碧涵 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

林碧涵新北市
ID 418789

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11.0 km | 01:25:16 | 07:44/km

日期: 2022-10-26 19:08 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 08'44" / 07'18" / 06'45" / 09'51" / 07'11" / 07'10" / 06'47" / 09'10" / 06'58" / 07'03" / 08'01" / 33'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 36.42 km

美津濃 J1GD160602 累積 : 903.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	07'18"	00:16'02"
3	06'45"	00:22'47"
4	09'51"	00:32'38"
5	07'11"	00:39'49"
6	07'10"	00:46'59"
7	06'47"	00:53'46"
8	09'10"	01:02'56"
9	06'58"	01:09'54"
10	07'03"	01:16'57"
11	08'01"	01:24'58"
11.0	07'47"	01:25'18"

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朋友動態

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