大頭 2022/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

大頭南投
ID 315332

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3.9 km | 00:33:00 | 08:28/km

日期: 2022-10-24 22:03 - 地點: 乾溪 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 07'42" / 08'29" / 09'01" / 08'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 10.02 km

ASICS PATRIOT 13 累積 : 347.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'29"	00:16'11"
3	09'01"	00:25'12"
3.9	08'49"	00:33'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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