2.0 km | 00:13:28 | 06:40/km日期: 2022-10-24 07:38 - 地點: 北屋滯洪公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 06'31" / 06'51" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+02'29") | 20 / 2020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.10 km 
ASICS TARTHERZEAL 6-wide 累積 :
437.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'51" | 00:13'22" |
| 2.0 | 09'05" | 00:13'33" |
ricky tseng 說推
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