8.2 km | 00:50:31 | 06:11/km日期: 2022-10-24 19:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 06'41" / 05'40" / 05'45" / 05'53" / 05'30" / 05'42" / 05'35" / 08'48" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'38") | 278 / 278 |
| 2 | | 06'13" (+00'40") | 1000 / 1278 |
| 3 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 2278 |
| 4 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 3278 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 4278 |
| 6 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 5278 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 6278 |
| 8 | | 07'19" (+01'46") | 1000 / 7278 |
| 9 | | 07'28" (+01'55") | 884 / 8162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 231.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'40" | 00:12'21" |
| 3 | 05'45" | 00:18'06" |
| 4 | 05'53" | 00:23'59" |
| 5 | 05'30" | 00:29'29" |
| 6 | 05'42" | 00:35'11" |
| 7 | 05'35" | 00:40'46" |
| 8 | 08'48" | 00:49'34" |
| 8.2 | 05'57" | 00:50'32" |
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