13.3 km | 01:36:27 | 07:15/km日期: 2022-10-28 17:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 957 Cal - 總步數: 15410 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'28" / 07'03" / 06'44" / 06'45" / 06'58" / 07'10" / 07'04" / 07'06" / 07'36" / 08'37" / 08'01" / 07'13" / 07'14" / 08'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 186.18 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'03" | 00:13'31" |
| 3 | 06'44" | 00:20'15" |
| 4 | 06'45" | 00:27'00" |
| 5 | 06'58" | 00:33'58" |
| 6 | 07'10" | 00:41'08" |
| 7 | 07'04" | 00:48'12" |
| 8 | 07'06" | 00:55'18" |
| 9 | 07'36" | 01:02'54" |
| 10 | 08'37" | 01:11'31" |
| 11 | 08'01" | 01:19'32" |
| 12 | 07'13" | 01:26'45" |
| 13 | 07'14" | 01:33'59" |
| 13.3 | 08'14" | 01:36'27" |
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