6.0 km | 00:32:48 | 05:26/km日期: 2022-10-29 20:10 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 56%
Pace: 06'17" / 05'14" / 05'25" / 05'40" / 05'27" / 04'38" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'14" | 00:11'31" |
| 3 | 05'25" | 00:16'56" |
| 4 | 05'40" | 00:22'36" |
| 5 | 05'27" | 00:28'03" |
| 6 | 04'38" | 00:32'41" |
| 6.0 | 04'00" | 00:32'50" |
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